Hej mit navn er Iben Rask

Og jeg var engang en kæmpe People Pleaser

Jeg har Venus i fiskens tegn, og er meget feminin i min energi. Så da jeg for blot 1 år siden slap mit præsterings mode, ændrede mit liv sig.

Jeg var meget målorienteret, samtidig med at jeg skulle være der for alle andre.

Jeg havde lært, at hvis man skal komme nogen vegne her i livet og overleve i dette samfund, er man nødt til at præstere og arbejde hårdt, men samtidig også gøre alt for alle andre, og prioriter sig selv til sidst.

Og jeg var den gode pige, som jo gjorde hvad samfundet havde lært mig, og fordi jeg er Generator i Human design med 3/6 og vædder i solen i stjernetegn, så har jeg haft energien bag mig til at producere og arbejde hårdt. Men det resulterede i at jeg, det meste af mit liv, levede out of alignment med min sande natur, min sjæl.

Hele vores samfund er bygget op på den maskuline energi, man tænker med hovedet, man skal være rationel, yde før vi må nyde, får ros når vi kæmper og arbejder os selv til døde. Og vores værd bliver baseret på, hvor meget vi gør for andre, hvor hårdt vi arbejder. At spørge om hjælp eller vise følelser er et svaghedstegn, og hvis vi gør noget for os selv er vi egoistiske.

Lad os vække den feminine power, og få skabt balance

Jeg ser tiden er til at lave et skifte i vores samfund. Det er tid til at hylde det feminine i os, og tag power hjem, så vi kan skabe balance med det maskuline og det feminine i os alle.

Vi er nødt til at begynde at pleje os selv, sige nej, sætte grænser også selvom det ikke føles rart, og tanker som “det kan man (jeg) jo ikke”, og følelsen af, nu taler/tænker de dårligt om mig, dukker op.

Folk dømmer dig ligemeget hvad! Så hvorfor ikke leve dit liv som du ønsker det, og ikke igennem linsen af, hvad du tror andre vil give dig lov til?

Tiden er nu, og det starter med os selv hver især.

Det er tid til at vågne, give slip på dine indre blokader, heale dybe traumer, åbne for dine sanser/din sensualitet, dyrke det feminine, genforbinde dig med dit sande dig/din sjæl.

Det er min mission at guide dig på denne rejse.

JEG

er 42 år
startede til dans som 4 årige, og forelskede mig i bevægelse
er æstetiker, og elsker at sanse de smukke ting her i verdenen
bor på Østerbro, København, med min kæreste igennem 12 år
er bonus mor, igennem 12 år, til Aya på 15 år
kommer fra Viborg (Jylland)
startede mit karriereliv som tøjdesigner, indtil universet gav mig et vink med en vognstang
har været selvstændig siden 2018 (fuldtids selvstændig fra 1 dag)
har en masse kurser og uddannelser indenfor det spirituelle, hjernen, kroppen, selvudvikling og business

Jeg skaber og holder rum, hvor kvinder trygt kan udforske og genoprette forbindelsen til alle deres udtryk/følelser, fra det bløde og subtile til det rå og vilde. Jeg guider kvinder til at tune ind på deres autentiske bevægelsesønsker, som en måde at låse op, for undertrykt personligt udtryk/følelser og frigøre følelser, krop, sind og ånd.

Jeg følte virkelig jeg kom i kontakt med noget indre ro og en dejlig form for væren. Det var nogle virkelig skønne øvelser og så dejligt at få lydbad under trækronerne. Tak for din mega gode guidens og din evne til at skabe et trygt rum. Så var det pludselig ikke så farligt, at lave øvelse jeg normalt ikke ville gøre.

Aftenen bød på et møde med inspirerende kvinder, to timer med Ibens sprudlende energi og reflekterende opgaver, som tvang mig til at se på min virksomhed og min drøm med nye øjne. Der var specielt to øjeblikke som ændrede mine tanker og satte alt i nyt perspektiv.

Det fedeste er, at jeg er mig selv, jeg prøver ikke på at være noget, for at andre finder mig interessant. Jeg tør sige ting som jeg ville have ladet være usagt tidligere. Selv min ældste dreng på 11 år kan mærke forskellen på mig før og så nu. Og udviklingen er stadig i gang.

Tak for sessionen i dag. Det var virkelig rart at mærke en bekræftelse inde i mig selv. Du groundede mine tanker i noget som jeg selv mærker energien i, men nu er min intuition og mit hjerte med. Så nu er jeg klar til at tage det næste skridt i den retning jeg har stået og kigget på. Det hele føles rigtigt og jeg er klar på det der møder mig nede af den her vej.

Jeg synes virkelig det lever op til sit navn! Det er helt umuligt at forstå, hvad det kan, før man har prøvet det! Det er en ret vild proces, man kommer igennem, og jeg føler at jeg blev dybt støttet i at give slip.

Jeg har fundet en indre ro, og tør nu stole og lytte efter min indre stemme. Jeg ved nu, at jeg er god nok, som jeg er, og at jeg er værdig. Min omgangskreds kunne allerede fornemme en ændring efter et par uger, og det har kun taget fart siden.

Du snyder kun dig selv, ved ikke at deltage på BE FREE. En fantastisk ud af kroppen oplevelse med en masse følelser og befriende energi. Iben har en evne til at skabe et virkelig trygt rum, hvor jeg havde modet til at give mig hen.