Hej kære sjæl, mit navn er Iben Rask og jeg står bag RASK udvikling.

Jeg var en kæmpe people pleaser. Hvor jeg havde tilsidesat mine egne behov i så mange år, at jeg var kommet så langt væk fra mig selv at jeg ikke længere kunne mærke, hvad jeg ønskede eller havde lyst til. Dette gjorde mig både syg og hele tiden søgende efter svar i mit liv.
Meditation

Min måne står i skorpions tegn og min venus står i fiskens tegn. Og da jeg for blot 2 år siden slap mit præsterings mode, ændrede mit liv sig.

Samtidig med at jeg skulle være der for alle andre, var jeg også meget målorienteret.

Jeg havde lært, at hvis man skal komme nogen vegne her i livet, og overleve i dette samfund, er man nødt til at præstere og arbejde hårdt, men samtidig også gøre alt for alle andre, og prioriter sig selv til sidst. – Hvis du nogensinde har set Barbie filmen, så kender du talen om, hvor modsigende det er at skulle være kvinde.

Jeg var den gode pige, som jo gjorde hvad samfundet havde lært mig. Og jeg var kun i kontakt med min lyse feminine energi, jeg kendte knap nok til min mørke power. Og på et helt subtilt plan, havde samfundet lært mig at det mørke feminine var skidt, og noget som skal gemmes væk.

Jeg er Generator i Human design med 3/6 og vædder i solen i stjernetegn, derfor havde jeg energien bag mig til at producere og arbejde hårdt. Men denne tilgang resulterede i at jeg, det meste af mit liv, levede out of alignment med min sande natur, min sjæl.

Hele vores samfund er bygget op på den maskuline energi, man tænker med hovedet, man skal være rationel, yde før vi må nyde, får ros når vi kæmper og arbejder os selv til døde. Og vores værd bliver baseret på, hvor meget vi gør for andre, hvor hårdt vi arbejder. At spørge om hjælp eller vise følelser er et svaghedstegn, og hvis vi gør noget for os selv er vi egoistiske.

Månen og slagen rejser sig i dig

There’s always going to be someone who doesn’t belive in you. Don’t let that person be you.

Lad os vække den feminine power, og få skabt balance

Jeg ser tiden er til at lave et skifte i vores samfund. Det er tid til at hylde det feminine i os, og tag power hjem, så vi kan skabe balance mellem det maskuline og det feminine i os alle.

Vi er nødt til at begynde at pleje os selv, sige nej, sætte grænser også selvom det ikke føles rart, og tanker som “det kan man (jeg) jo ikke”, og følelsen af, nu taler/tænker de dårligt om mig, dukker op.

Folk dømmer dig ligemeget hvad! Så hvorfor ikke leve dit liv som du ønsker det, og ikke igennem linsen af, hvad du tror andre tror, tænker eller vil give dig lov til?

Tiden er nu, og det starter med os selv hver især.

Det er tid til at vågne, give slip på dine indre blokader, heale dybe traumer, åbne for dine sanser/din sensualitet, dyrke det feminine, genforbinde dig med dit sande dig/din sjæl.
Det er min mission at guide dig på denne rejse.
Natur healing

JEG

  • er i gang med en 1,5 årig clairvoyance uddannelse
  • er spirituel healer, intuitiv rådgiver og embodiment mentor
  • er 42 år
  • er tilbage som mig, ægte mørkhåret, efter 18 år som farvet lyshåret
  • startede til dans som 4 årige, og forelskede mig i bevægelse
  • er æstetiker, og elsker at sanse de smukke ting her i verdenen
  • bor på Østerbro, København, med min kæreste igennem 12 år
  • er bonus mor, igennem 12 år, til Aya på 15 år
  • kommer fra Viborg (Jylland)
  • startede mit karriereliv som tøjdesigner, indtil universet gav mig et vink med en vognstang
  • har været selvstændig siden 2018 (fuldtids selvstændig fra 1 dag)
  • har opsamlet mig en masse viden indenfor det spirituelle, hjernen, kroppen, selvudvikling og business
Jeg skaber og holder rum, hvor du trygt kan udforske og genoprette forbindelsen til alle dine udtryk/følelser, fra det bløde og subtile til det rå og vilde. Jeg guider dig til at tune ind på dine autentiske bevægelsesønsker, som en måde at låse op, for undertrykt personligt udtryk/følelser og frigøre følelser, krop, sind og ånd.
Jeg følte virkelig jeg kom i kontakt med noget indre ro og en dejlig form for væren. Det var nogle virkelig skønne øvelser og så dejligt at få lydbad under trækronerne. Tak for din mega gode guidens og din evne til at skabe et trygt rum. Så var det pludselig ikke så farligt, at lave øvelse jeg normalt ikke ville gøre.
Anonym
Aftenen bød på et møde med inspirerende kvinder, to timer med Ibens sprudlende energi og reflekterende opgaver, som tvang mig til at se på min virksomhed og min drøm med nye øjne. Der var specielt to øjeblikke som ændrede mine tanker og satte alt i nyt perspektiv.
Anonym
Det fedeste er, at jeg er mig selv, jeg prøver ikke på at være noget, for at andre finder mig interessant. Jeg tør sige ting som jeg ville have ladet være usagt tidligere. Selv min ældste dreng på 11 år kan mærke forskellen på mig før og så nu. Og udviklingen er stadig i gang.
Anonym
Tak for sessionen i dag. Det var virkelig rart at mærke en bekræftelse inde i mig selv. Du groundede mine tanker i noget som jeg selv mærker energien i, men nu er min intuition og mit hjerte med. Så nu er jeg klar til at tage det næste skridt i den retning jeg har stået og kigget på. Det hele føles rigtigt og jeg er klar på det der møder mig nede af den her vej.
Anonym
Jeg synes virkelig det lever op til sit navn! Det er helt umuligt at forstå, hvad det kan, før man har prøvet det! Det er en ret vild proces, man kommer igennem, og jeg føler at jeg blev dybt støttet i at give slip.
Klient udtagelse
May
Jeg har fundet en indre ro, og tør nu stole og lytte efter min indre stemme. Jeg ved nu, at jeg er god nok, som jeg er, og at jeg er værdig. Min omgangskreds kunne allerede fornemme en ændring efter et par uger, og det har kun taget fart siden.
Anonym
Du snyder kun dig selv, ved ikke at deltage på BE FREE. En fantastisk ud af kroppen oplevelse med en masse følelser og befriende energi. Iben har en evne til at skabe et virkelig trygt rum, hvor jeg havde modet til at give mig hen.
Klient udtagelse
Louise